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Bücher

Entscheidend ist auf'm Teller!: Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie

Autor: Frank Fligge | Verlag: Systemed |ISBN: 978-3-9581404-0-0

Entscheidend ist auf'm Teller!: Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie

„Entscheidend ist auf'm Teller. Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie“ ist ein Sachbuch von Familien für Familien, die ihre Fußball-Leidenschaft leben. Es ist ein kompetenter, wissenschaftlich fundierter Ratgeber und ein praktisches Kochbuch mit Rezepten und Ernährungsplänen.
Verfasst wurde das neue BVB-Buch von dem Dortmunder Journalisten und Buchautor Frank Fligge und von der Diplom-Oecotrophologin Jola Jaromin-Bowe. Konzept und Buch entstanden zusammen mit der BVB-Nachwuchsabteilung, den Fußballspielern und Trainern sowie renommierten Experten wie dem Sport- und Ernährungswissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse, dem Personal Coach und Fitness-Trainer Cliff Opoku-Afari und dem langjährige BVB-Mannschaftsarzt Dr. Markus Braun.

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