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Scheißschlau: Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält

Autor: David Perlmutter | Verlag: Mosaik |ISBN: 978-3-442-39297-1

Scheißschlau: Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält

Neurologische Erkrankungen nehmen rapide zu - von chronischen Kopfschmerzen, ADHS und Depressionen bis zu Demenz und Parkinson. In seinem Besteller "Dumm wie Brot" erklärte er die schädlichen Wirkungen von Getreide auf unser Gehirn. Das hier nun vorliegende neue Buch "Scheiß Schlau" geht einen Schritt weiter und zeigt, wie eine gesunde Darmflora vor Konzentrationsproblemen, Allergien und von neurologischen Erkrankungen schützen kann.

Rezensionen (1)

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Nena Ley

Nena Ley

Verfasst am: 04.03.2016 |

Scheiss Schlau

Der Autor David Perlmutter beschreibt in seinem Buch, wie wichtig die Darm-"Fauna" für uns Menschen ist und wie sehr diese Tatsache bislang in der Schulmedizin vernachlässigt wurde. Dass der Darm Einfluss auf Hirnfunktionen hat wusste ich bislang nicht. Ich habe auf Basis dieses Buches einiges an meinen Ernährungsgewohnheiten geändert.