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Bücher

Vegan Detoxfasten: Das 7-Tage-Programm zur Regulation des Säure-Basen-Haushaltes.

Autor: Anna Cavelius | Verlag: Systemed Verlag |ISBN: 978-3-942772-97-6

Vegan Detoxfasten: Das 7-Tage-Programm zur Regulation des Säure-Basen-Haushaltes.

Vegane Ernährung ist hoch angesagt bei allen, für die ein gesunder, nachhaltiger Lebensstil wichtig ist. Dieser kompakte Ratgeber stellt nun eine vegane Fastenvariante vor, die das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herstellt, effektiv entgiftet und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringt. Das Ganze funktioniert ohne zu hungern, mit vitalstoffreichen Gemüse- und Obstgerichten und leckeren Smoothies.
Mit dem veganen 7-Tage-programm kann jeder ab sofort genussvoll und sanft abnehmen, mit garantiertem Detox- und ohne Jo-Jo-Effekt. Doppelt schön, dass man nebenbei sein Wohlbefinden steigert, an Frische und Energie gewinnt und der Umwelt, den Tieren und der Natur einen unschätzbaren Dienst erweist. Zusätzlich können Sie anhand von 47 Rezeptideen Ihre Detoxfastenwoche gestalten.

Rezensionen (1)

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Buchfreak86

Buchfreak86

Verfasst am: 07.06.2016 |

Kompakt und interessant

Dieser kompakte Ratgeber stellt eine vegane Fastenvariante vor, die das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herstellt, effektiv entgiftet und überflüssige Pfunde zum Schmelzen bringen soll. Laut Autorin kann mit dem veganen 7-Tage-Programm jeder ab sofort genussvoll und sanft abnehmen, mit garantiertem Detox- und ohne Jo-Jo-Effekt. Dazu gibt es vitalstoffreiche Gemüse- und Obstgerichte und Smoothies.
Der Leser wird auch mit Wissen rund um das Trendthema veganes Essen und das Säure-Basen-Gleichgewicht. 47 Rezepte stehen für die vegane Detoxfastenwoche und die Aufbautage danach zur Verfügung und es gibt eine große Einkaufsliste „Basenbildner“. Wer Veganes Detoxfasten ausprobieren möchte, liegt mit diesem auf den Punkt gebrachten Ratgeber sicher nicht falsch. Ich habe es noch nicht umgesetzt, aber das Buch wäre eine gute Vorlage dazu.