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Weizenwampe - Der Gesundheitsplan: Getreidefrei fit und schlank - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Weizenwampe"

Autor: Dr. med. William Davis | Verlag: Goldmann Verlag |ISBN: 978-3-442-17556-7

Weizenwampe - Der Gesundheitsplan: Getreidefrei fit und schlank - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers

In diesem Buch hat Dr. William Davis darauf aufmerksam gemacht, dass in Weizen enthaltenes Gluten ein gesundheitsschädigender Dickmacher ist, und der Konsum von beliebten Nahrungsmitteln, wie Brot, Pasta und Pizza u.a. das Krankheitsrisiko für Diabetes und Demenz erhöhen kann.
Dabei ist eine Gluten freie Lebensweise so einfach. In diesem Buch er klärt er, wie man es schaffen kann, durch eine weizenfreie Ernährung gesund und schlank zu werden.

Rezensionen (1)

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Kerstin Ritter

Kerstin Ritter

Verfasst am: 02.03.2016 |

Weizen-Wampe

Wie sehr Getreide und Kohlehydrate unserem Körper schaden, habe ich bei der Lektüre dieses Buches verstanden und bereits einiges in meinen Essgewohnheiten umgestellt. Es ist für mich, nachdem ich bereits mehrere Bücher gelesen habe, die im Kern auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse, alle zu den mehr oder wenigen gleichen bzw. ähnlichen Schlussfolgerungen kommen, dass die Schulmedizin sich diesen anscheinend wissenschaftlich basierten Erkenntnissen nicht zu Nutze macht, um insbesondere in Sachen Prävention zu Punkten.