Krafttraining: Das Handbuch für Einsteiger
Über elf Millionen Menschen sind in Deutschland Mitglied in einem Fitnessstudio. Wegen mangelnder Betreuung herrscht gerade bei Einsteigern jedoch oft Unsicherheit, es besteht Verletzungsgefahr und Fortschritte bleiben aus. Thomas R. Baechle und Roger W. Earle erklären in diesem...
Die Kampfabzeichen der Deutschen Wehrmacht 1939-45 - "Das Infanterie-Sturmabzeichen"
Nach den Erfolgen der ersten Auflagen in den Jahren 2003-2006 erscheint die nunmehr 4. Auflage des Werkes Das Infanterie-Sturmabzeichen des bekannten Autors Sascha Weber. Aktualisiert und erweitert widmet sich der Autor der wohl am meisten verliehenen Kampfauszeichnung der Wehrmacht...
Iss besser: Einfach gesund kochen
Iss besser! Einfach gesund kochen Aktuelle Umfragen zeigen: Den Deutschen ist es mittlerweile wichtiger, dass Essen »hauptsächlich gesund« ist und nicht »hauptsächlich lecker«. Umso besser, wenn man beides ganz leicht unter einen Hut bringen kann. Wie das gelingt, wissen Dr. med....
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