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Badische Lokalgeschichte

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Bücher
{KATEGORIE} - Keine Zeit für Arschlöcher!: hör auf dein Herz

Keine Zeit für Arschlöcher!: hör auf dein Herz

Autor: Horst Lichter
Verlag: Ullstein Taschenbuch
ISBN: 978-3-548-37716-2

Aus dem Leben für das Leben! Mit dem Tod seiner Mutter 2014 hat Horst Lichter angefangen, seine Geschichte neu zu schreiben, denn ihm ist wieder einmal klar geworden: Das Leben ist kein Ponyhof! In diesem aufrüttelnden Buch erzählt Horst Lichter von seiner bewegenden Lebensgeschichte und was...

{KATEGORIE} - Das Finanztip-Buch: Wie Sie mit wenig Aufwand viel Geld sparen

Das Finanztip-Buch: Wie Sie mit wenig Aufwand viel Geld sparen

Autor: Hermann-Josef Tenhagen
Verlag: Econ
ISBN: 978-3-430-20231-2

Jeder Haushalt kann schnell 2.000 Euro im Jahr sparen – und das mit ein paar einfachen Tricks. Der Finanzexperte und Finanztip-Chefredakteur Hermann-Josef Tenhagen entlarvt die größten unnötigen Geldfresser unseres Alltags. Ob bei Versicherungen, Strom- und Handyverträgen,...

{KATEGORIE} - Endlich wieder gut schlafen: Die besten Techniken und Übungen gegen stressbedingte Schlaflosigkeit

Endlich wieder gut schlafen: Die besten Techniken und Übungen gegen stressbedingte Schlaflosigkeit

Autor: Gudrun Klein
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09545-5

Jeder vierte Erwachsene ist von Schlafstörungen betroffen. Meist sind es leistungswillige, engagierte Menschen, die darunter leiden. Die Diplom-Psychologin Gudrun Klein sieht Schlafstörungen als Ausdruck einer Stressreaktion des Körpers an. Sie zeigt, dass eine Schlafstörung als...

{KATEGORIE} - Wo stehst du, wenn dein Leben ein Kreis ist?: Finde deine Richtung und lebe, was dich wirklich ausmacht - Von der Gründerin der Zeitschrift Happinez

Wo stehst du, wenn dein Leben ein Kreis ist?: Finde deine Richtung und lebe, was dich wirklich ausmacht - Von der Gründerin der Zeitschrift Happinez

Autor: Inez van Oord
Verlag: Kailash
ISBN: 978-3-424-63134-0

Inez van Oord ist das Gesicht hinter der erfolgreichen Zeitschrift Happinez. Hier erzählt sie ihre beeindruckende Geschichte, die von ihrem Erfolg als Chefredakteurin, von Burnout und Verlust handelt – und schließlich von der Art und Weise, wie Ideen zustande kommen und ein neues Magazin...

{KATEGORIE} - Fuck it! - Mach nur noch, was du gerne tust, und es ist egal, welchen Job du hast -

Fuck it! - Mach nur noch, was du gerne tust, und es ist egal, welchen Job du hast -

Autor: John C. Parkin
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20162-8

Sagen wir »FUCK IT!« zu den hinderlichen Glaubenssätzen, die uns davon abhalten, einen Job auszuüben, der glücklich und wirklich erfolgreich macht! Erfrischend humorvoll nimmt John Parkin Dauerstress und Druck aus dem Arbeitsalltag und zeigt uns den richtigen Weg zu dem Job, der zu uns...

{KATEGORIE} - Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom: Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen

Ischiasbeschwerden und das Piriformis-Syndrom: Einfache und effektive Techniken gegen Gesäß-, Bein- und Rückenschmerzen

Autor: Nicolai Napolski
Verlag: riva
ISBN: 978-3-7423-0043-0

Sie leiden unter Rückenschmerzen, die bis hinunter in die Beine ausstrahlen? Dann sind Sie nicht allein: Fast jeder Dritte in Deutschland ist davon betroffen. Klassischerweise gehen Ärzte automatisch von einem Bandscheibenvorfall aus. Aber nicht immer sind die Bandschreiben der...

{KATEGORIE} - Smoothie-Bowls: Mehr Energie passt nicht in eine Schüssel

Smoothie-Bowls: Mehr Energie passt nicht in eine Schüssel

Autor: Rose Marie Donhauser
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09524-0

Sie werden von einem Smoothie nie satt, egal wie gut er schmeckt? Dann gibt es für Sie jetzt eine gesunde und leckere Alternative, um voller Energie durch den Tag zu kommen: Smoothie-Bowls. Dafür werden cremige Smoothies aufgepeppt mit allem, was in eine Schüssel passt: Obst, Nüsse, Samen,...

{KATEGORIE} - Flossing in Therapie und Training

Flossing in Therapie und Training

Autor: Andreas Ahlhorn
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-86883-912-8

Dieser Ratgeber erklärt die vielfältigen Einsatzbereiche des Flossings, einer modernen Behandlungsmethode, mit der chronische wie akute Schmerzen gelindert und der Heilungsprozess nach einer Verletzung beschleunigt werden können. Dazu erklärt Deutschlands Flossing-Experte...

{KATEGORIE} - Eiweißinfarkt: Wie Sie mit weniger tierischen Proteinen gesünder leben

Eiweißinfarkt: Wie Sie mit weniger tierischen Proteinen gesünder leben

Autor: Norbert Treutwein
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09414-4

Die Milch macht's - so lautet ein bekannter Werbeslogan. Aber was genau macht sie denn? Der Wissenschaftler Prof. Lothar Wendt hat schon vor 60 Jahren herausgefunden, was die Schulmedizin bis heute ignoriert: Krankheiten wie Bluthochdruck, Arthrose, Diabetes oder Herzinfarkt sind...

{KATEGORIE} - EAT TRAIN LOVE: Ganzheitlich gesund mit Clean Eating und Yoga

EAT TRAIN LOVE: Ganzheitlich gesund mit Clean Eating und Yoga

Autor: Kristin Woltmann
Verlag: Irisiana
ISBN: 978-3-424-15299-9

Das ganzheitliche Clean-Eating-Programm EAT TRAIN LOVE ist einer der erfolgreichsten Healthy Living Blogs, der bereits im Jahr 2012 das Clean-Eating-Prinzip in Deutschland bekannt gemacht hat. Doch für die Gründerin und Autorin Kristin Woltmann ist Clean Eating kein schnelllebiger...

{KATEGORIE} - Zuckerkrankheit Alzheimer: Warum Zucker dement macht und was gegen das Vergessen hilft.

Zuckerkrankheit Alzheimer: Warum Zucker dement macht und was gegen das Vergessen hilft.

Autor: Kurt Mosetter
Verlag: Riemann Verlag
ISBN: 978-3-570-50194-8

Richtig essen gegen das Vergessen In 100 Jahren hat sich die Alzheimer-Krankheit von einem Randphänomen zu einem weltweiten Gesellschaftsproblem entwickelt. Seit Mediziner versuchen, die Erkrankung zu behandeln, erleben sie eine Enttäuschung nach der anderen. Heute sind sich...

{KATEGORIE} - Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens: Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus

Achtsamkeit und die Kunst des bewussten Essens: Mit vegetarischen und veganen Rezepten für alle unsere Sinne - Mit einem Vorwort von Nele Neuhaus

Autor: Beate Caglar
Verlag: Integral
ISBN: 978-3-7787-9266-7

Achtsam essen: Der Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebenskraft Schnell noch im Gehen etwas essen, mit vollem Mund zurück an den Schreibtisch, abends ein Fertiggericht warm machen: Selbst für unsere Mahlzeiten gönnen wir uns oftmals keine Pause vom Stress des Alltags – doch gerade hier können...

{KATEGORIE} - Chia for fit: Das Gesunde Powerkorn Mit Der Chia-Kur Zum Abnehmen Und 50 Leckeren Chia-Rezepten

Chia for fit: Das Gesunde Powerkorn Mit Der Chia-Kur Zum Abnehmen Und 50 Leckeren Chia-Rezepten

Autor: Veronika Pichl
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-86883-925-8

Chia-Samen sind wegen ihres hohen Nährstoffgehalts das Superfood schlechthin und liegen deshalb hoch im Trend. Aufgrund ihres hohen Gehalts an Vitaminen, Mineralien und gesunden Ballaststoffen und ihrer positiven Auswirkungen auf den Fettstoffwechsel sind die absolut glutenfreien...

{KATEGORIE} - Vegan Detoxfasten: Das 7-Tage-Programm zur Regulation des Säure-Basen-Haushaltes.

Vegan Detoxfasten: Das 7-Tage-Programm zur Regulation des Säure-Basen-Haushaltes.

Autor: Anna Cavelius
Verlag: Systemed Verlag
ISBN: 978-3-942772-97-6

Vegane Ernährung ist hoch angesagt bei allen, für die ein gesunder, nachhaltiger Lebensstil wichtig ist. Dieser kompakte Ratgeber stellt nun eine vegane Fastenvariante vor, die das Säure-Basen-Gleichgewicht wieder herstellt, effektiv entgiftet und überflüssige Pfunde zum...

{KATEGORIE} - Richtig essen für die Faszien: Mit Vorworten von Dr. Robert Schleip und Nadine Angerer

Richtig essen für die Faszien: Mit Vorworten von Dr. Robert Schleip und Nadine Angerer

Autor: Stephan Müller
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09432-8

Ernährung für flexible Faszien Nicht nur mit dem richtigen Trainingsprogramm, sondern auch mit der richtigen Ernährung können wir unser Fasziennetz optimal in Form halten. Denn was wir essen, hat eine direkte Wirkung auf unser Bindegewebe. Gut für die Faszien sind beispielsweise...

{KATEGORIE} - Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten: Mit umfangreichem Selbsttest

Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten: Mit umfangreichem Selbsttest

Autor: Eliane Reichardt
Verlag: Irisiana
ISBN: 978-3-424-15293-7

Die Autorin beschreibt das Phänomen Hochsensibilität ausführlich und erläutert, wie hochsensible Menschen Alltagssituationen wie Einkaufen, Schule oder Arbeit erleben. Das Buch gibt konkrete Hilfestellungen, wie man sich als hochsensibler veranlagter Mensch im Leben zurecht...

{KATEGORIE} - Dumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört

Dumm wie Brot: Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört

Autor: Dr. David Perlmutter
Verlag: Mosaik
ISBN: 978-3-442-39257-5

Der Neurologe Dr. David Perlmutter belegt mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen, dass Weizen - und modernes Getreide generell - unsere Denkleistung und unser Gedächtnis massiv angreifen. Das genetisch veränderte Getreide des 20. und 21. Jahrhunderts zerstört schleichend...

{KATEGORIE} - Scheißschlau: Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält

Scheißschlau: Wie eine gesunde Darmflora unser Hirn fit hält

Autor: David Perlmutter
Verlag: Mosaik
ISBN: 978-3-442-39297-1

Neurologische Erkrankungen nehmen rapide zu - von chronischen Kopfschmerzen, ADHS und Depressionen bis zu Demenz und Parkinson. In seinem Besteller "Dumm wie Brot" erklärte er die schädlichen Wirkungen von Getreide auf unser Gehirn. Das hier nun vorliegende neue Buch "Scheiß Schlau" geht...

{KATEGORIE} - Weizenwampe - Der Gesundheitsplan: Getreidefrei fit und schlank - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers

Weizenwampe - Der Gesundheitsplan: Getreidefrei fit und schlank - Vom Autor des SPIEGEL-Bestsellers "Weizenwampe"

Autor: Dr. med. William Davis
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 978-3-442-17556-7

In diesem Buch hat Dr. William Davis darauf aufmerksam gemacht, dass in Weizen enthaltenes Gluten ein gesundheitsschädigender Dickmacher ist, und der Konsum von beliebten Nahrungsmitteln, wie Brot, Pasta und Pizza u.a. das Krankheitsrisiko für Diabetes und Demenz erhöhen kann. Dabei ist...

{KATEGORIE} - Paläo-Ernährung für sportliche Höchstleistung

Paläo-Ernährung für sportliche Höchstleistung

Autor: Stephanie Gaudreau
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-86883-710-0

Die Autorin Stephanie Gaudreau ist Ernährungsberaterin und professionelle Gewichtheberin mit 20 Jahren erfolgreicher Wettkampferfahrung. Die Lady ist überzeugt von einer Ernährung nach dem Paläo-Prinzip, um gesund und fit zu bleiben und bei Wettkämpfen Bestleistungen zu...

{KATEGORIE} - Vegan: Warum vegane Ernährung uns und die Welt heilt

Vegan: Warum vegane Ernährung uns und die Welt heilt

Autor: Alexandra Kuchenbaur
Verlag: TRIAS
ISBN: 978-3-8304-8256-7

Die Autorin Alexandra Kuchenbauer plädiert mit diesem Buch dafür ein veganes Leben zu führen. Dabei ist Sie der Meinung, dass wie keinerlei Einfluss darauf haben, was in unserem Körper passiert, wenn wir Tierprodukte essen und auch nicht kontrollieren können, wie Tiere in Großbetrieben...

{KATEGORIE} - RESET: Schalten Sie Ihre Ernährung auf gesund - Das 30-Tage-Programm - Von den New York Times Bestsellerautoren

RESET: Schalten Sie Ihre Ernährung auf gesund - Das 30-Tage-Programm - Von den New York Times Bestsellerautoren

Autor: Melissa Hartwig
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 978-3-442-17561-1

Das Buch beschreibt, wie man innerhalb von 30 Tagen seinen Körper durch eine konsequente Nahrungsaufnahme mit im Buch vorgestellten Lebensmitteln so neu programmiert, dass das Wohlbefinden gesteigert wird, man ungesunde Essgewohnheiten los wird, das gereiste Immunsystem beruhigt wird...

{KATEGORIE} - Schlank mit der HCG-plus-Diät: Der hungerfreie Weg aus der Kohlenhydrat-Falle

Schlank mit der HCG-plus-Diät: Der hungerfreie Weg aus der Kohlenhydrat-Falle

Autor: Dr. Susanna Meier
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 978-3-442-22126-4

Mit der in diesem Buch von Dr. Susanna Meier beschriebene HCG-plus-Diät beschreibt die Autorin, wie es mit dem Schwangerschaftshormon HCG nicht nur gelingt, schnell, ohne Hungergefühl und gezielt an Problemzonen abzunehmen sondern auch gleichzeitig die "Zuckersucht zu besiegen" die die...

{KATEGORIE} - Der Burnout-Irrtum - Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel - Burnout fängt in der Körperzelle an<BR />Das Präventionsprogramm mit Praxistipps und ... mit aktualisiertem Wissen zum Thema Jod

Der Burnout-Irrtum - Ausgebrannt durch Vitalstoffmangel - Burnout fängt in der Körperzelle an
Das Präventionsprogramm mit Praxistipps und ... mit aktualisiertem Wissen zum Thema Jod

Autor: Uschi Eichinger & Kyra Hoffmann
Verlag: Systemed Verlag GmbH
ISBN: 978-3-9581404-2-4

In ca. 70 Billionen Körperzellen wird ständig Energie produziert, beim Burnout kommt diese Energieproduktion ins Stocken bis hin zu einem völligen Zusammenbruch. Was steckt hinter dieser Störung? Was sind die Hauptfaktoren für einen gesunden Zellstoffwechsel? Wie können Betroffene...

{KATEGORIE} - Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur

Meine besten Jungbrunnen-Rezepte: Bewährte Hausmittel aus der Natur

Autor: Hademar Bankhofer
Verlag: Bassermann Verlag
ISBN: 978-3-8094-3470-2

Wer möchte nicht lange gesund, vital und mit jugendlichem Schwung durchs Leben gehen? Wer möchte nicht bis ins hohe Alter geistig und körperlich topfit bleiben? Nur dann macht es ja erst richtig Spaß, die goldenen Jahre des Lebens zu genießen. Natürlich muss man etwas dafür tun. Prof....

{KATEGORIE} - Richtig sparen, Vermögen schaffen

Richtig sparen, Vermögen schaffen

Autor: Hans-Lothar Merten
Verlag: Walhalla Fachverlag
ISBN: 3-8029-3776-7

In der Reihe der Walhalla-Ratgeber ist dieses Buch erschienen, das dem Leser dabei hilft richtig zu sparen. Insbesondere werden die Grundsätze und Grundlagen des Sparens erläutert. Dabei wird versucht, dass die Sparratschläge auf die persönlichen (Sicherheits-)Bedürfnisse des...

{KATEGORIE} - Gesundheit durch Entschlackung

Gesundheit durch Entschlackung

Autor: Peter Jentschura
Verlag: Jentschura, P
ISBN: 978-3-933874-73-3

Der "Säure-Basen-Papst" Dr. h. c. Peter Jentschura hat zusammen mit Josef Lohkämper ein Standardwerk für die Thematik "Gesundheit durch Entschlackung" verfasst, das die Leser bereits mit der 20. Auflage begeistert. Das Buch betrachtet die Begriffe Krankheit und Gesundheit aus einem...

{KATEGORIE} - Frohmedizin

Frohmedizin

Autor: Ulrich Strunz
Verlag: Heyne HC
ISBN: 3-453-87268-1

Dieses Buch von Dr. Strunz ist als Nachschlagewerk für die Gesundheit gedacht. An Beispielen von (ehemaligen) Patienten gibt der Autor Hilfestellungen, wie man mit Krankheiten umgeht bzw. wie man diese verhindert. Das Buch "Frohmedizin" ist die Medizin des bewegten Menschen. Dr. Strunz...

{KATEGORIE} - Forever young, Quickies für Kopfarbeiter (Powerfood)

Forever young, Quickies für Kopfarbeiter (Powerfood)

Autor: Ulrich Strunz
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 3-7742-2613-x

Ein Rezeptbuch von Dr. Strunz, das zu seinem Buch "Das Ernährungsprogramm" passt. Dabei werden gesunde Rezepte aufgelistet und vorgestellt, die schnell und einfach zubereitet werden können.

{KATEGORIE} - Forever young, Das Ernährungsprogramm

Forever young, Das Ernährungsprogramm

Autor: Ulrich Strunz
Verlag: Gräfe & Unzer
ISBN: 3-7742-4001-9

Der "Laufpapst" Dr. Ulrich Strunz präsentiert mit diesem Buch ein Ernährungsprogramm, das zu seinem "forever young" Konzept passt. Er erläutert, welche Stoffe eine gesunde Ernährung haben sollte und ich welchen Nahrungsmitteln diese Stoffe enthalten sind. Das Buch wird durch einige...

{KATEGORIE} - Fünf Elemente Ernährung

Fünf Elemente Ernährung

Autor: Ilse M. Fahrnow
Verlag: Gräfe & Unzer
ISBN: 3-7742-4346-8

Dieses Buch bietet Ihnen einen Einstieg, um sich nach dem "Fünf-Elemente-System" zu ernähren. Neben praktischen Tipps und vielen Rezepten, werden Sie auch mit der hinter der Thematik verborgenen Philosophie vertraut gemacht. Darüber hinaus erhalten Sie einige Anregungen, wie Sie Ihr...

{KATEGORIE} - 101 Zeitnah: Zitate über Tempo, Stress, Prioritäten, Life-Balance, Selbstbestimmung (Dein Leben)

101 Zeitnah: Zitate über Tempo, Stress, Prioritäten, Life-Balance, Selbstbestimmung (Dein Leben)

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: GABAL
ISBN: 978-3-86936-622-7

Mit 101 ZEITNAH gibt der Zeitmanagement-Experte und Erfolgsautor Prof. Dr. Lothar Seiwert praktische Tipps rund um die Themen Tempo, Stress, Ordnung, Prioritäten, Life-Balance, Werte, Visionen, Muße, Einfachheit, Selbstbestimmung und Glück.

{KATEGORIE} - So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund. Vom ärgsten Feind zum besten Freund

So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund. Vom ärgsten Feind zum besten Freund

Autor: Marco von Münchhausen
Verlag: Campus Verlag
ISBN: 978-3-593-36922-8

Wer vor einer unangenehmen Aufgabe steht, der kennt ihn, seinen eigenen inneren Schweinehund. Das Buch hilft einem Strategien zu finden, die Ihnen dabei helfen Ihren inneren Schweinehund zu zähmen. Marco von Münchhausen zeigt auf, - in welchen Bereichen des Alltags die kleinen Saboteure am...

{KATEGORIE} - Don't hurry, be happy!

Don't hurry, be happy!

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: Graefe und Unzer
ISBN: 3-7742-5562-8

In 5 Schritten zum Lebenskünstler: Geizen Sie mit Lebensenergie, werfen Sie Ballast ab, entschleunigen Sie, gewinnen Sie Zeit fürs Wesentliche. Und schließlich: seien Sie mal wieder so richtig faul - ganz ohne schlechtes Gewissen!

{KATEGORIE} - Kursbuch Geldsparen

Kursbuch Geldsparen

Autor: Horst Biallo
Verlag: Südwest-Verlag
ISBN: 3-517-06722-9

Sinnvoll sparen - sinnvoll ausgeben! In diesem Buch finden Sie einfach umsetzbare Spartipps in verschiedenen Kapiteln: Auto, Reisen, Steuern, Telefon, Freizeit, Finanzen, etc. ... Ein Team von Wirtschaftsjournalisten macht dieses Buch mit seinen wertvollen Informationen und vielen Tipps...

{KATEGORIE} - Der Flirt Coach. Türen öffnen mit Charme und Esprit - im Business, im Alltag und in der Liebe

Der Flirt Coach. Türen öffnen mit Charme und Esprit - im Business, im Alltag und in der Liebe

Autor: Peta Heskell
Verlag: mvg Verlag
ISBN: 3-478-74290-0

Die meisten Menschen denken beim Begriff "Flirten" nur an das Anknüpfen von Beziehungen zu einem potenziellen (Liebes-) Partner. Dabei hat das Flirten in Wahrheit noch eine ganz andere Dimension: Flirten ist eine innere Einstellung zum Leben und zur Kommunikation mit seinen Mitmenschen....

{KATEGORIE} - Die Egoisten-Bibel:

Die Egoisten-Bibel: "Zuerst ich, dann die anderen" Anleitung fürs Leben

Autor: Josef Kirschner
Verlag: Droemer Knaur
ISBN: 3-426-82327-6

Der Autor Josef Kirschner teilt die Gesellschaft in 3 Klassen ein: 1) Die Masse der Dummen 2) Die Kaste der Schlauen und 3) Die Elite der Gescheiten. Die Dummen fragen ständig andere, was sie denken, glauben und kaufen sollen. Die Schlauen reden es Ihnen ein und profitieren davon. Die gescheiten...

{KATEGORIE} - Die 75 besten Managemententscheidungen aller Zeiten

Die 75 besten Managemententscheidungen aller Zeiten

Autor: Stuart Crainer
Verlag: moderne industrie
ISBN: 3-478-81272-0

Diese Buch zeigt anhand von Managemententscheidungen Wege zum Erfolg auf. Daneben ist es unterhaltsam zu lesen, wie Managemententscheidungen zustande kommen und die Geschichte von Erfolgen verschiedener Menschen und Firmen nachlesen zu können.

{KATEGORIE} - Die 24 Gesetze der Verführung

Die 24 Gesetze der Verführung

Autor: Robert Greene
Verlag: Hanser Belletristik
ISBN: 3-446-20146-7

Robert Green lehrt in diesem Buch die Kunst der Verführung. Ein muss für alle, die Einfluss gewinnen oder sich vor falschen Verführern schützen wollen.

{KATEGORIE} - Power: Die 48 Gesetze der Macht

Power: Die 48 Gesetze der Macht

Autor: Robert Greene
Verlag: Deutscher Taschenbuch Verlag
ISBN: 3-423-36248-0

Ein Buch, das für alle Menschen von Interesse ist, die sich mit dem Spiel der Macht beschäftigen und dieses auch durchschauen möchten. Ob Inder Politik, im Beruf oder in der Liebe: Power ist die Kunst, souverän mit den Verführungen und Gefahren der Macht zu jonglieren.

{KATEGORIE} - Die Regeln des Reichtums

Die Regeln des Reichtums

Autor: Richard Templar
Verlag: books4success
ISBN: 978-3-938350-62-1

Traumauto, Traumhaus, Traumferien - oder einfach nur finanzielle Sicherheit oder Unabhängigkeit? Was muss man tun, um solche Ziele zu erreichen? Was haben diejenigen getan, die diese Ziele bereits erreicht haben? Der Autor hat sich auf die Suche gemacht und ist an vielen Stellen fündig...

{KATEGORIE} - Der Badass-Body-Plan: Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

Der Badass-Body-Plan: Das revolutionäre Ernährungs- und Trainingsprogramm für einen knackigen Hintern und eine sexy Figur

Autor: Christmas Abbott
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-86883-707-0

Das Buch Badass-Body-Plan zeigt, wie man mit einfachen, kurzen Workouts und einer zielgerichteten Ernährung Gesäß und Hüften, und dadurch den ganzen Körper in Form bringt.

{KATEGORIE} - Low-Carb für Sportler: 30 kohlenhydratreduzierte Gerichte für den Sportler

Low-Carb für Sportler: 30 kohlenhydratreduzierte Gerichte für den Sportler

Autor: Jürgen Voll
Verlag: Systemed Verlag
ISBN: 978-3-942772-91-4

Erfahren Sie in diesem Ratgeber von Wolgang Link und Ernährungsmediziner Dr. Jürgen Voll, welche positiven Effekte eine kohlehydratreduzierte und eiweißbetonte Ernährung auf die körperliche Leistungsfähigkeit des Menschen hat, wie man diese erfolgreich für Training und...

{KATEGORIE} - Low-Carb vegan. - 40 Rezepte ohne tierische Lebensmittel.

Low-Carb vegan. - 40 Rezepte ohne tierische Lebensmittel.

Autor: Franca Mangiameli
Verlag: Systemed Verlag GmbH
ISBN: 978-3-942772-68-6

Franca Mangiameli und Heike Lemberger beweisen: Low-Carb leben bei ausschließlich pflanzlicher Ernährung funktioniert. Und zwar bei vollem Genuss ohne Mangelescheinungen. Dieser kompakte Küchenratgeber stellt ausgewogene Rezeptideen ohne tierische Lebensmittel, mit ausreichend...

{KATEGORIE} - Einfach mehr vom Leben: Anleitung für Glück und Erfolg

Einfach mehr vom Leben: Anleitung für Glück und Erfolg

Autor: Jörg Löhr
Verlag: Edition Erfolg Verlag
ISBN: 978-3-938826-17-1

In diesem wunderbar illustrierten Motivationsbuch finden Sie clevere Sprüche und Spitzfindigkeiten, kluge Merkregeln und wertvolle Anregungen zur Selbsthilfe - eine feinsinnige Gebrauchsanleitung für Lebensglück. Erfolgs- und Motivationstrainer Jörg Löhr und Ulrich Pramann...

{KATEGORIE} - Denke nach und werde reich. Die Erfolgsgesetze

Denke nach und werde reich. Die Erfolgsgesetze

Autor: Napoleon Hill
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-7205-2664-7

Das Buch beschreibt anhand einiger Beispielen von erfolgreichen Menschen, mit welchen Verhaltensweisen und Strategien diese Menschen ihre Ziele erreicht haben. Daneben beschreibt das Buch Techniken, die dem Leser dabei helfen sollen, sein Leben erfolgreicher zu gestalten. Einer der...

{KATEGORIE} - Lass los und du bist Meister deiner Zeit: Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen (GU Der kleine Coach)

Lass los und du bist Meister deiner Zeit: Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen (GU Der kleine Coach)

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
ISBN: 978-3-8338-3390-8

Dieses Buch verknüpft der Autor Prof. Dr. Lothar Seiwert fernöstliche Weisheit mit modernem Zeitmanagement und weist dem Leser den Weg zu einem selbst bestimmten, stressfreien und entspannten Alltag.

{KATEGORIE} - Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt: Die Psychologie der Muskeln - Mit hochwirksamen Faszien-Dehnungs-Übungen

Wie der Rücken die Seele und die Seele den Rücken heilt: Die Psychologie der Muskeln - Mit hochwirksamen Faszien-Dehnungs-Übungen

Autor: Kurt Mosetter
Verlag: Arkana
ISBN: 978-3-442-34144-3

Körper und Seele sind eng verbunden. Jede Aktivität sowie die Belastung des Körpers hinterlässt Spuren im Gehirn, wie emotionale Erlebnisse ihre Spuren im Körper hinterlassen. Unser seelisches bzw. emotionales Empfinden wird durch unsere körperliche Haltung widergegeben. Ist Die...

{KATEGORIE} - Das neue Zeit-Alter: Warum es gut ist, dass wir immer älter werden. - Geleitwort von Pater Anselm Grün

Das neue Zeit-Alter: Warum es gut ist, dass wir immer älter werden. - Geleitwort von Pater Anselm Grün

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20106-2

Prof. Dr. Seiwert beschäftigt sich in diesem Buch mit der Frage des Zeitmanagements im fortgeschrittenen Lebensalter. Eine interessante Fragestellung. Prof. Dr. Seiwert beschreibt, welche Chancen das Alter mit sich bringt und bietet Lösungsansätze, um sich mit neuen Denkweisen in...

{KATEGORIE} - Handbücher Unternehmenspraxis: Unternehmensnachfolge: Wie Sie als Mittelständler den Stab weitergeben. Buch

Handbücher Unternehmenspraxis: Unternehmensnachfolge: Wie Sie als Mittelständler den Stab weitergeben. Buch

Autor: Hans-Joachim Brüser
Verlag: Cornelsen Verlag Scriptor
ISBN: 978-3-589-23634-3

Die Unternehmensnachfolge frühzeitig und professionell angehen. Jährlich werden in Deutschland fast 10 Prozent der rund 70.000 Unternehmen, die einen Nachfolger suchen, liquidiert. Damit Ihr Lebenswerk bestehen bleibt, gibt dieses Buch Ihnen die relevanten Kriterien an die Hand, um...

{KATEGORIE} - Low-Carb-Rezepte für das Mittagessen: Die 50 besten Gerichte zum Vorbereiten und Mitnehmen

Low-Carb-Rezepte für das Mittagessen: Die 50 besten Gerichte zum Vorbereiten und Mitnehmen

Autor: EatSmarter!
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0677-7

Low-Carb-Lunch leicht gemacht Wer sich Low Carb ernährt, hat es oft schwer, mittags im Büro oder in der Uni etwas zu finden, was ins Ernährungskonzept passt, denn herkömmliche Snacks, Sandwiches und Fast Food oder Kantinenessen sind oft Kohlenhydratbomben. Hier hilft Ihnen dieses Buch,...

{KATEGORIE} - Die 4 Happiness-Typen: Wie Erwartungen unsere Glücksfähigkeit prägen

Die 4 Happiness-Typen: Wie Erwartungen unsere Glücksfähigkeit prägen

Autor: Gretchen Rubin
Verlag: Kailash
ISBN: 978-3-424-63170-8

Die 4 Wege zum Glück Wie gehen wir mit Erwartungen um? Mit den Erwartungen an uns selbst, an unsere Mitmenschen und mit ihren Erwartungen an uns? Wenn wir verstehen, wie wir und andere ticken, können wir unsere Handlungen, Entscheidungen und alle unsere zwischenmenschlichen Beziehungen...

{KATEGORIE} - Schnell und einfach ketogen kochen: Mahlzeitenpläne und Paläorezepte, um die Gesundheit zu fördern und Gewicht zu verlieren

Schnell und einfach ketogen kochen: Mahlzeitenpläne und Paläorezepte, um die Gesundheit zu fördern und Gewicht zu verlieren

Autor: Maria Emmerich
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0384-4

Gesund und schlank mit ketogener Küche Bei der ketogenen Ernährung zieht der Körper die benötigte Energie nicht aus Kohlenhydraten, sondern vermehrt aus Fetten. Das hält den Insulinspiegel niedrig – so können Sie leicht abnehmen, leben insgesamt gesünder und können sogar Herz-,...

{KATEGORIE} - Wenn du es eilig hast, gehe langsam: Wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg Der Klassiker des Zeitmanagements mit neuen Tools

Wenn du es eilig hast, gehe langsam: Wenn du es noch eiliger hast, mache einen Umweg Der Klassiker des Zeitmanagements mit neuen Tools

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: Campus Verlag
ISBN: 978-3-593-50895-5

Lothar Seiwerts Bestseller über den entschleunigten Umgang mit der Zeit – zum 20. Jubiläum in einer völlig aktualisierten Neuauflage! Viel Work, kaum Life – so sieht die turbulente Existenz vieler Menschen aus. Wir gewinnen zwar immer mehr Lebenszeit, doch scheinbar eilen uns die Jahre...

{KATEGORIE} - Prävention von Erschöpfung in der Arbeitswelt: Betriebliches Gesundheitsmanagement, interdisziplinäre Konzepte, Biofeedback

Prävention von Erschöpfung in der Arbeitswelt: Betriebliches Gesundheitsmanagement, interdisziplinäre Konzepte, Biofeedback

Autor: Ingrid Pirker-Binder
Verlag: Springer
ISBN: 978-3-662-48618-4

Das Buch beschreibt Ursachen und Methoden zur Vorbeugung von Erschöpfungszuständen im beruflichen Kontext. Dabei spannt es den Bogen von den humanen Ressourcen in wirtschaftlichen Unternehmen bis hin zur Prävention von Erschöpfung und Erhalt der Lebensenergie des einzelnen...

{KATEGORIE} - So kriegt die Leber ihr Fett weg!: Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte

So kriegt die Leber ihr Fett weg!: Kochbuch - Über 100 Vital-Rezepte

Autor: Julia Seiderer-Nack
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09669-8

Als Nachfolger des Erfolgstitels "So kriegt die Leber ihr Fett weg!" erscheint nun das ernährungsmedizinisch fundierte Kochbuch für eine lebergesunde Ernährung. Das 6-Wochen-Diätprogramm enthält Tagespläne für zwei Personen mit täglich wechselnden Rezepten für Frühstück,...

{KATEGORIE} - Jedes Jahr jünger: Drehen Sie die biologische Uhr zurück und bleiben Sie schön, fit und attraktiv

Jedes Jahr jünger: Drehen Sie die biologische Uhr zurück und bleiben Sie schön, fit und attraktiv

Autor: Chris Crowley
Verlag: mvg Verlag
ISBN: 978-3-86882-614-2

Jedes Jahr jünger ist der lang erwartete Ratgeber, der verrät, wie wir unsere biologische Uhr zurückdrehen und effektiv die normalen Probleme des Älterwerdens, wie nachlassende körperliche Leistungsfähigkeit, Gelenkschmerzen, fehlende Elastizität u. v. m. bekämpfen können....

{KATEGORIE} - Stressless: Das ABC für mehr Gelassenheit in Job und Alltag

Stressless: Das ABC für mehr Gelassenheit in Job und Alltag

Autor: Louis Lewitan
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20171-0

Ob im Berufs- oder Privatleben, in jedem von uns steckt ein Manager. Wir sollen jeden Tag Höchstleistungen erbringen, und so großartig wir auch sind bei der Bewältigung unserer täglichen Aufgabenflut – Stress kennt jeder! Der renommierte Stress-Experte Louis Lewitan und der...

{KATEGORIE} - No Meat Athlete - Das Kochbuch: Vegane Kraftstoff-Rezepte für mehr Power im Sport und pure Lebensfreude

No Meat Athlete - Das Kochbuch: Vegane Kraftstoff-Rezepte für mehr Power im Sport und pure Lebensfreude

Autor: Matt Frazier
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
ISBN: 978-3-9625700-0-2

keine Versandkosten Matt Frazier, passionierter Ultraläufer, Bestseller-Autor und bekannt als No Meat Athlete, hat sich eine riesige Fangemeinde begeisterter Läufer erobert, die ein gemeinsames Credo teilen: Mit einem pflanzenbasierten und nachhaltigen Lebensstil läuft es sich...

{KATEGORIE} - Das HOW NOT TO DIE Kochbuch: Mehr als 100 Rezepte, die helfen Krankheiten vorzubeugen und zu heilen

Das HOW NOT TO DIE Kochbuch: Mehr als 100 Rezepte, die helfen Krankheiten vorzubeugen und zu heilen

Autor: Greger M. / Stone G.
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
ISBN: 978-3-9625700-2-6

Der Ernährungsguru, Arzt und begeisterte Wissenschaftsfreak Dr. Michael Greger hat dem Drängen Tausender Fans nachgegeben und ein Begleitkochbuch zu seinem internationalen Bestseller How Not To Die verfasst. Dieses ungeduldig erwartete Kochbuch enthält über 100 Rezepte für...

{KATEGORIE} - Warum wir dick werden: Und was wir dagegen tun können

Warum wir dick werden: Und was wir dagegen tun können

Autor: Gary Taubes
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
ISBN: 978-3-946566-99-1

Endlich ist der große Bestseller aus den USA auch auf Deutsch erhältlich – das Buch, das schon so vielen den Weg heraus aus Jo-Jo-Effekten und nicht funktionierenden Diäten gezeigt hat. Gary Taubes Werk ist viel mehr als ein Diätratgeber. Es geht dem Wissenschaftsjournalisten vor allem...

{KATEGORIE} - Starke Schulter: Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.

Starke Schulter: Schmerzfrei und beweglich: gezielt üben bei Kalkschulter, Frozen Shoulder & Co.

Autor: Kay Bartrow
Verlag: TRIAS
ISBN: 978-3-432-10524-6

Was ist da in der Schulter los? Kennen Sie das - bei jeder Armbewegung schmerzt Ihre Schulter, Sie können den Arm nicht frei bewegen oder etwas anheben? Die Schulter wird im Alltag und beim Sport stark gefordert und ist daher für Verletzungen und Funktionsstörungen besonders anfällig. Doch...

{KATEGORIE} - Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und Motivation zum Erfolg

Eine Frage der Leidenschaft: Mit Mut und Motivation zum Erfolg

Autor: Jan Frodeno
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20167-3

»Ich habe keinen Plan B – also muss Plan A funktionieren« 25 km Schwimmen, 650 km Radfahren und 100 km Laufen. So sieht die Arbeitswoche von Jan Frodeno aus, dem erfolgreichsten Triathleten weltweit. Frodeno gibt tiefgehende Einblicke in sein Leben, in alle sportlichen und privaten Höhen...

{KATEGORIE} - HET - Hocheffizient trainieren: Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

HET - Hocheffizient trainieren: Mehr Fitness in weniger Zeit. Mit Bodyweight-, Ring- und Intervalltraining

Autor: Christian Zippel
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0575-6

Fitness muss nicht kompliziert sein. Die wesentlichen Prinzipien sind simpel, praktisch und intuitiv verständlich. Wer sie kennt und in sein Leben integriert, wird fit – und behält den Kopf frei. In diesem Buch erklärt der Personal Trainer und mehrfache Buchautor Christian Zippel, wie...

{KATEGORIE} - Die Keto-Diät: Mit Low Carb High Fat Gewicht verlieren, Energie gewinnen und dauerhaft das Wohlbefinden steigern. 125 leckere Rezepte und 5 Mahlzeitenpläne für jeweils 4 Wochen

Die Keto-Diät: Mit Low Carb High Fat Gewicht verlieren, Energie gewinnen und dauerhaft das Wohlbefinden steigern. 125 leckere Rezepte und 5 Mahlzeitenpläne für jeweils 4 Wochen

Autor: Leanne Vogel
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0541-1

Das Geheimnis der ketogenen Ernährung liegt darin, dass eine Ernährungsweise mit viel natürlichem Fett und wenig Kohlenhydraten den Körper anregt, Fett zu verbrennen. So können Sie abnehmen und bekommen ein ganz neues Lebensgefühl voller Energie – ohne hungern zu müssen. Die...

{KATEGORIE} - Die elegante Art, Hitzköpfe und andere Streithammel zu beruhigen: Wie Sie in 90 Sekunden Ärger in Luft auflösen

Die elegante Art, Hitzköpfe und andere Streithammel zu beruhigen: Wie Sie in 90 Sekunden Ärger in Luft auflösen

Autor: Douglas E. Noll
Verlag: Scorpio Verlag
ISBN: 978-3-9580314-0-1

Ärger in Luft auflösen • Wie man jedem ärgerlichen oder beleidigenden Gegenüber sofort den Wind aus den Segeln nimmt • Hochwirksame De-Eskalations-Methode nach neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung • Mit vielen praktischen Übungen und echten Fallbeispielen Basierend auf...

{KATEGORIE} - Die Kunst, ein guter Trainer zu sein: Wie man mit Klienten kommuniziert, um das Beste aus ihnen herauszuholen

Die Kunst, ein guter Trainer zu sein: Wie man mit Klienten kommuniziert, um das Beste aus ihnen herauszuholen

Autor: Brett Bartholomew
Verlag: riva
ISBN: 978-3-7423-0463-6

Die Aufgabe eines Personal Trainers ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr körperlicher Fitness zu begleiten und das Beste aus ihnen herauszuholen. Dies gelingt jedoch nur, wenn der Trainer individuell auf jeden Klienten eingeht und ihn auch auf psychologischer und emotionaler Ebene dabei...

{KATEGORIE} - Die mentale Kraft des Ayurveda: Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück

Die mentale Kraft des Ayurveda: Selbstheilungs-Techniken und geistige Prinzipien für Gesundheit, Vitalität und Lebensglück

Autor: Janesh Vaidya
Verlag: Lotos
ISBN: 978-3-7787-8263-7

Dieser Ratgeber liegt mit seinem ganzheitlichen Ansatz voll im Trend. Ayurveda ist die wohl älteste systematische Heillehre der Welt, eine umfassende Philosophie und Praxis des gesunden, erfüllten und langen Lebens. Janesh Vaidya zeigt: Nicht nur der Körper, auch der Geist braucht...

{KATEGORIE} - One Pot für Eilige: Schnelle Gerichte aus einem Topf – in maximal 30 Minuten

One Pot für Eilige: Schnelle Gerichte aus einem Topf – in maximal 30 Minuten

Autor: Joanna Cismaru
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0188-8

Gerichte aus einem Topf schmecken wunderbar, und die Kombinationsmöglichkeiten sind grenzenlos. Hier landet einfach alles in einem Topf – Sie brauchen keine unterschiedlichen Töpfe und Pfannen mehr, sparen sich das Abspülen und somit Zeit. Die Gerichte aus diesem Buch sind zudem in...

{KATEGORIE} - Medizinisches Aufbautraining: Grundlagen, Indikationen, Klinische Anwendungen

Medizinisches Aufbautraining: Grundlagen, Indikationen, Klinische Anwendungen

Autor: Michael Kunz
Verlag: Urban & Fischer Verlag/Elsevier GmbH
ISBN: 978-3-437-45052-5

Dieses neue Grundlagenwerk bietet auf über 500 Seiten Ihnen alle wichtigen Informationen zum Medizinischen Aufbautraining. Das neue Standardwerk für Physiotherapeuten, Trainer und Sportwissenschaftler in Ausbildung und Praxis behandelt folgende Themenbereiche: - Biomechanik...

{KATEGORIE} - Kochen und Backen mit Eiweißpulver: 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung

Kochen und Backen mit Eiweißpulver: 100 leckere Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung

Autor: Heiko Lackstetter
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-7423-0020-1

In diesem Buch stellen die Protein Dudes® ihre 100 leckersten und besten Rezepte für eine gesunde und proteinreiche Ernährung vor. Von Frühstücken und Broten über herzhafte Mahlzeiten und Kuchen bis hin zu Brownies, Riegel und Smoothies werden alle Mahlzeiten des Tages...

{KATEGORIE} - Lebenslanges Lernen: Erkenntnisse und Mythen über das Lernen im Erwachsenenalter (Kritisch hinterfragt)

Lebenslanges Lernen: Erkenntnisse und Mythen über das Lernen im Erwachsenenalter (Kritisch hinterfragt)

Autor: Erich Schäfer
Verlag: Springer
ISBN: 978-3-662-50421-5

In diesem Buch finden Sie Antworten darauf, wie Sie als Erwachsener gut, erfolgreich und mit Freude lebendig und nachhaltig lernen können. Sie erfahren, welche Mythen über das Lernen im Erwachsenenalter existieren und welche Lerntechniken und -tools für Sie hilfreich sein können. Dieses...

{KATEGORIE} - Das Jod-Kochbuch: 50 köstliche Rezepte mit jodhaltigen Lebensmitteln

Das Jod-Kochbuch: 50 köstliche Rezepte mit jodhaltigen Lebensmitteln

Autor: Kyra Hoffmann
Verlag: Systemed Verlag GmbH
ISBN: 978-3-9581407-3-8

Jodiertes Speisesalz, Jodzusatz im Tierfutter und Jodetten – wieso jetzt noch ein extra Jod-Kochbuch? Sind wir nicht bereits alle mit Jod überversorgt? Weit gefehlt – denn trotz dieser Maßnahmen leiden Millionen von Menschen hierzulande an einem Jodmangel – und wissen es nicht. Denn:...

{KATEGORIE} - Super Good Food: Glücksrezepte für mehr Power

Super Good Food: Glücksrezepte für mehr Power

Autor: Marcus Schall
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09513-4

Exotische Superfoods wie Chiasamen, Gojibeeren oder Quinoa, aber auch die regionalen wie Leinsamen, Brokkoli oder Grünkohl sind Nahrungsmittel mit besonders hoch konzentrierten Nährstoffen – richtige Powerpakete also und die großen Helden der gesunden Ernährung!...

{KATEGORIE} - Green Superfoods: Die vitalstoffreiche Pflanzenpower - Mit 50 Rezepten

Green Superfoods: Die vitalstoffreiche Pflanzenpower - Mit 50 Rezepten

Autor: Sarah Schocke
Verlag: Goldmann Verlag
ISBN: 978-3-442-22185-1

Grün hat besondere Power. Die grünen Superfoods sind die wirksamsten, die uns die Natur schenkt. Unschlagbar ist die Kombination aus Chlorophyll, Antioxidantien, Bitterstoffen und sekundären Pflanzenstoffen in Matcha-Tee, Gerstengras, Chlorella-Algen oder dem guten alten...

{KATEGORIE} - Was meinem Leben echten Sinn gibt: Die wichtigsten Lebensfragen klären

Was meinem Leben echten Sinn gibt: Die wichtigsten Lebensfragen klären

Autor: Christoph Schlick
Verlag: Scorpio Verlag
ISBN: 978-3-9580308-8-6

Meine tiefe Sehnsucht kennt den Weg Wir leben in einer Zeit, in der sich viele Menschen getrieben und leer fühlen. Es scheint, dass der Großteil unserer modernen Leistungsgesellschaft die eigenen Werte und die innere Heimat verloren hat. Wir werden immer orientierungsloser. Dieser inneren...

{KATEGORIE} - Geld Macht Gefühle: Wie Geld unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst

Geld Macht Gefühle: Wie Geld unser Denken, Fühlen und Handeln beeinflusst

Autor: Silvia Breier
Verlag: Springer
ISBN: 978-3-662-54600-0

Dieses Sachbuch betrachtet eines der letzten großen Tabus unserer Zeit aus Sicht der Psychologie: Das Geld! – Was ist Geld eigentlich? Wie beeinflusst es unser Leben, unsere Gefühle, unser Denken und Handeln? Warum hat es diese Wirkung auf einzelne Menschen und die ganze Gesellschaft?...

{KATEGORIE} - Anleitung zum Übergewicht: Wie Sie sich selbst das Leben schwer machen. Die 20 besten Fehler beim Abnehmen und wie man sie begeht.

Anleitung zum Übergewicht: Wie Sie sich selbst das Leben schwer machen. Die 20 besten Fehler beim Abnehmen und wie man sie begeht.

Autor: Dr. Julia Feind
Verlag: Systemed Verlag GmbH
ISBN: 978-3-9581407-8-3

Wie Sie sich selbst das Leben schwer machen. Schluss mit dem Diätenwahnsinn! Der große Witz am Abnehmen ist, dass es meist nur vorübergehend von Erfolg gekrönt ist und gerne ins Gegenteil umschlägt. Es scheint fast so, als sei das Ziel von Abnehmstrategien nicht schlanker zu werden, sondern...

{KATEGORIE} - Power-Morgen: 30 Frühstücksrezepte für den besten Start in den Tag

Power-Morgen: 30 Frühstücksrezepte für den besten Start in den Tag

Autor: Coralie Ferreira
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09613-1

Sind Sie morgens oft mürrisch oder fühlen sich schlecht und schlapp? Dann lesen Sie das Buch Power-Morgen von Coralie Ferreira. Diese 30 bunten Rezepte schaffen Abhilfe bei grauen Morgen und mürrischer Stimmung: Die köstlichen Energiespender strotzen vor Powerstoffen und rüsten für...

{KATEGORIE} - Operation Schulter: Fragen an den Spezialisten

Operation Schulter: Fragen an den Spezialisten

Autor: Robert Kipping
Verlag: Springer
ISBN: 978-3-89935-299-3

Die Schulter macht vielen Menschen zu schaffen. Doch wo liegen die Ursachen für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen? Welcher Arzt ist zuständig und welche Untersuchungen führen zur Diagnose? Wann ist eine Operation erforderlich und was sollte ich dazu wissen? Wem kann ein...

{KATEGORIE} - Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert

Miracle Morning: Die Stunde, die alles verändert

Autor: Hal Elrod
Verlag: Irisiana
ISBN: 978-3-424-15311-8

Inzwischen stehen zehntausende Menschen für Miracle Morning gerne morgens früh auf. Denn Hal Elrod hat damit ein genial einfaches Morgenprogramm entwickelt, dass nicht nur sein eigenes Leben um 100 Prozent verbessert hat, sondern auch das seiner vielen Fans und Leser. Wer Miracle Morning...

{KATEGORIE} - Bleiben Sie herzgesund: Herzlichst, Dr. Mo

Bleiben Sie herzgesund: Herzlichst, Dr. Mo

Autor: Mohsen Radjai
Verlag: TRIAS
ISBN: 978-3-8304-8239-0

Ihre Gesundheit - eine Herzensangelegenheit! Sich wohlfühlen ist untrennbar mit dem Herzen verbunden. Dem Herzen Gutes tun ist gut für Ihre Gesundheit. Aber worauf kommt es dabei an? Dr. Mohsen Radjai, der sympathische Arzt aus der Sprechstunde des ARD Morgenmagazins und der Kindersendung...

{KATEGORIE} - Wie du mit dem Rauchen aufhörst: Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch! Mit Hypnose-mp3

Wie du mit dem Rauchen aufhörst: Gut gelaunt, stressfest - und die Lieblingsjeans passt auch noch! Mit Hypnose-mp3

Autor: Marion Grillparzer
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 3-517-09418-8

Rauchen wie ein Schlot – und Gesundheitsbestseller schreiben. Passt wie die Faust aufs Auge. Doch irgendwann keimte auch in Marion Grillparzer der Wunsch auf: "Jetzt will ich mit dem Rauchen aufhören." Sie tat es. Mit Kalmuswurzel, Kakaobohnen, Serotonin-Smoothie, B-Vitaminen,...

{KATEGORIE} - Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen: Strich für Strich die eigene Mitte finden

Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen: Strich für Strich die eigene Mitte finden

Autor: Beate Winkler
Verlag: Irisiana
ISBN: 3-424-15289-7

Zentangle verbindet kreatives Gestalten gekonnt mit meditativer Entspannung. Jeder kann mit diesem Buch schnell und einfach lernen wie es geht. Die zertifizierte Zentangle-Lehrerin (CZT) Beate Winkler zeigt, wie man sich durch das achtsame Zeichnen und Kombinieren einfacher Muster wieder...

{KATEGORIE} - Entscheidend ist auf'm Teller!: Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie

Entscheidend ist auf'm Teller!: Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie

Autor: Frank Fligge
Verlag: Systemed
ISBN: 978-3-9581404-0-0

„Entscheidend ist auf'm Teller. Das BVB-Prinzip für optimale Fitness und maximale Energie“ ist ein Sachbuch von Familien für Familien, die ihre Fußball-Leidenschaft leben. Es ist ein kompetenter, wissenschaftlich fundierter Ratgeber und ein praktisches Kochbuch mit Rezepten und...

{KATEGORIE} - Die freeTOX-Diät: Wie Sie Ihren Körper entgiften und Entzündungsprozesse beheben, um gesund und schnell abzunehmen - in nur 28 Tagen

Die freeTOX-Diät: Wie Sie Ihren Körper entgiften und Entzündungsprozesse beheben, um gesund und schnell abzunehmen - in nur 28 Tagen

Autor: Michael Despeghel
Verlag: Riva
ISBN: 978-3-86883-696-7

Der Abnehmexperte und Bestsellerautor Dr. Dr. Michael Despeghel zeigt die Zusammenhänge zwischen Fettstoffwechsel, Übergewicht und verschiedenen Folgekrankheiten auf. Mit der Freetox-Diät legt er einen 28-Tage-Ernährungsplan vor, der Entzündungen behebt, das Gewicht...

{KATEGORIE} - Be faster go vegan: Mit 75 schnellen Rezepten

Be faster go vegan: Mit 75 schnellen Rezepten

Autor: Ben Urbanke
Verlag: Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
ISBN: 978-3-944125-50-3

Be Faster Go Vegan das ist das Credo des Extremradsportlers Ben Urbanke. Lange Regenerationszeiten, Muskelkater und der Mann mit dem Hammer sind die Feinde aller Sportler vom Hobbysportler bis hin zum Profi. Doch Ben hat dagegen ein Mittel gefunden: Die richtige Ernährung. In seinem Buch zeigt...

{KATEGORIE} - Dein bestes Training: 150 Tipps vom erfolgreichsten Trainer Deutschlands

Dein bestes Training: 150 Tipps vom erfolgreichsten Trainer Deutschlands

Autor: Wolfgang Unsöld
Verlag: riva
ISBN: 978-3-86883-878-7

Wenn es um sportliche Leistung geht, entscheiden am Ende oft kleine Faktoren über Sieg oder Niederlage, über Erfolg oder Nichterfolg. So setzt sich nicht einfach der Athlet mit dem größten Trainingsumfang durch, sondern derjenige, der optimal, aber nicht mehr als nötig trainiert, der gut...

{KATEGORIE} - Die Geldlüge: Wie die Finanzindustrie Sie heimlich manipuliert, und wie Sie finanziell wirklich unabhängig werden

Die Geldlüge: Wie die Finanzindustrie Sie heimlich manipuliert, und wie Sie finanziell wirklich unabhängig werden

Autor: André Schulz
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20151-2

Dieses Buch spart Geld, Nerven und Lebenszeit Geld ist nicht zum Vermehren da, sondern zum Verleben! Finanzinstitute und Finanzberater jedoch verkaufen uns oft etwas ganz anderes: Sie täuschen uns Sicherheit und hohe Renditen vor, dabei machen sie nur Gewinn auf unsere Kosten. Die...

{KATEGORIE} - Die Tiger-Strategie: Wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient - Die Kraft steckt in dir!

Die Tiger-Strategie: Wer für seine Erfolge nicht selber sorgt, hat sie nicht verdient - Die Kraft steckt in dir!

Autor: Lothar Seiwert
Verlag: Ariston
ISBN: 978-3-424-20139-0

Wer der Spur des Tigers folgt, kann im Dschungel des Lebens alles erreichen Du hast einen Traum, weißt aber nicht, wie du ihn verwirklichen sollst? Du möchtest dein Leben verändern, doch du zögerst vor dem ersten Schritt in unbekanntes Terrain? Höchste Zeit, den Tiger in dir zu befreien! Wie...

{KATEGORIE} - Mein Ich, die anderen und wir: Die Psychologie der Persönlichkeit und die Kunst des Wohlbefindens (Unitext for Physics)

Mein Ich, die anderen und wir: Die Psychologie der Persönlichkeit und die Kunst des Wohlbefindens (Unitext for Physics)

Autor: Brian Little
Verlag: Springer Spektrum
ISBN: 978-3-662-47115-9

Der Autor Brian Little versucht Antworten auf wichtige Lebensfragen zu geben. Zu diesen Fragen gehören: Welchen Einfluss hat die Persönlichkeit auf unser Leben? Wie können wir unsere Persönlichkeit verändern, wenn wir dies wollen? Er zeigt auf, welche Bedeutung Projekte haben, die...

{KATEGORIE} - Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm. Das Praxisbuch

Schlank mit Darm: Das 6-Wochen-Programm. Das Praxisbuch

Autor: Michaela Axt-Gadermann
Verlag: Südwest Verlag
ISBN: 978-3-517-09422-9

Der Darm ist die Schaltzentrale unserer körperlichen und geistigen Gesundheit. Billionen im Darm ansässiger Bakterien erfüllen eine Vielzahl von Aufgaben und entscheiden unter anderem auch darüber, wie gut oder schlecht die von uns aufgenommene Nahrung verwertet wird. Dieses Buch...