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Bücher

Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen: Strich für Strich die eigene Mitte finden

Autor: Beate Winkler | Verlag: Irisiana |ISBN: 3-424-15289-7

Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen: Strich für Strich die eigene Mitte finden

Zentangle verbindet kreatives Gestalten gekonnt mit meditativer Entspannung. Jeder kann mit diesem Buch schnell und einfach lernen wie es geht. Die zertifizierte Zentangle-Lehrerin (CZT) Beate Winkler zeigt, wie man sich durch das achtsame Zeichnen und Kombinieren einfacher Muster wieder zentriert und seiner Seele Ausdruck verleiht. In diesem meditativen Buch kommen auch Experten und Psychologen zu Wort, die den Zusammenhang zwischen Zentangle und Achtsamkeit erklären.

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