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Forever young, Das Ernährungsprogramm

Der "Laufpapst" Dr. Ulrich Strunz präsentiert mit diesem Buch ein Ernährungsprogramm, das zu seinem "forever young" Konzept passt. Er erläutert, welche Stoffe eine gesunde Ernährung haben sollte und ich welchen Nahrungsmitteln diese Stoffe enthalten sind. Das Buch wird durch einige...

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Vegan: Einfach. Vegan. Geiler scheiß. Das etwas andere Kochbuch: Mit Thug Kitchen ist vegan Kochen auch für Einsteiger ganz einfach - und verdammt lecker.

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˜Dasœ Coach Eddy Training - Edem Galley, Eva Stammberger -

Start Changing Now! Trainiert, muskulös und stark in 12 Wochen? Der erfolgreiche Youtube-Fitnesstrainer Coach Eddy macht’s möglich. Mit einem Ganzkörpertraining, das über 12 Wochen immer spezifischer ausgebaut wird, werden alle Muskelgruppen des Körpers gezielt gefordert....

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