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Fit mit dem Miniband: die besten Übungen und Workouts für zu Hause und unterwegs
Das Miniband – obwohl schon lange bekannt – findet immer öfter den Weg in unterschiedliche Trainingsbereiche, vom Krafttraining über Functional Training bis in die Physiotherapie und Rehabilitation. Auch die deutsche Fußballnationalmannschaft trainiert damit. Das Band ist klein...
Der letzte Zar: Der Untergang des Hauses Romanow
Der letzte Zar: Der Untergang des Hauses Romanow In der Nacht vom 17. auf den 18. Juli 1918 wurde Zar Nikolaus II. mit seiner Frau und der gesamten Familie von einem Kommando der Tscheka in Jekaterinenburg ermordet. Der Alptraum aller Monarchien, der sich in Aufständen, Verschwörungen und...
Die Kinder der Täter
Die Tochter eine SS-Offiziers schildert ihr Schicksal als Kind eines Nazis. Außerdem schreibt sie über weitere Kinder, die unter der verdrängten Familiengeschichte im Nachkriegsdeutschland litten und leiden. Ein aufwühlendes Buch, das die Hilflosigkeit dieser Kinder auf der Suche...
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