Sportmentaltraining
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an – negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier...
Automatisch abnehmen: Neustart für deine Essgewohnheiten!
Wie man von „ich muss“ zu „ich will“ kommt Dieses Buch fasst nicht nur die effektivsten Ratschläge zu Ernährung und Abnehmen zusammen, sondern zeigt, wie man beim Abnehmen nicht gegen sich selbst arbeitet, Stolperfallen und Plateaus überwindet und sogar Rückschläge für sich...
Der Tätowierer von Auschwitz
Der Tätowierer von Auschwitz Die Geschichte des Lale Sokolov – basierend auf wahren Begebenheiten Die erschütternde Romanbiografie eines Holocaust-Überlebenden Eine Geschichte von Menschlichkeit, Mut, Liebe und Hoffnung 1942 wurde Lale Sokolov nach Auschwitz deportiert. Seine...
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