Porsche 911: 1974-1989 (Schrader-Typen-Chronik)
Das sogenannte »G-Modell« wurde von 1973 bis 1989 gebaut – so lange wie keine andere Elfer-Generation. Besonderes Merkmal dieser Generation waren die markanten Faltenbalg-Stoßstangen, eine Innovation, die notwendig geworden war, um den damals neuesten Crashtest-Bedingungen der USA...
Starke Muskeln im Alter Wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben. Mit effektiven Trainingsprogrammen gegen MuskelschwundStarke Muskeln im Alter - wie Sie Sarkopenie vorbeugen, Stürze verhindern und lange mobil bleiben - P
Prof. Dr. Henning Wackerhage | Marie Heiber Starke Muskeln im Alter Im Alter von 30 bis 50 Jahren fangen Muskelmasse und -funktion an zu schwinden, ab 60 Jahren beschleunigt sich dieser Vorgang. Durch die fehlende Muskulatur sind Kraft und Reaktionsvermögen reduziert und damit einhergehend...
So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund: Vom ärgsten Feind zum besten Freund
Wer vor einer unangenehmen Aufgabe steht, der kennt ihn, seinen eigenen inneren Schweinehund. Das Buch hilft einem Strategien zu finden, die Ihnen dabei helfen Ihren inneren Schweinehund zu zähmen. Marco von Münchhausen zeigt auf, - in welchen Bereichen des Alltags die kleinen Saboteure am...
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