In ca. 70 Billionen Körperzellen wird ständig Energie produziert, beim Burnout kommt diese Energieproduktion ins Stocken bis hin zu einem völligen Zusammenbruch. Was steckt hinter dieser Störung? Was sind die Hauptfaktoren für einen gesunden Zellstoffwechsel? Wie können Betroffene diese in einem zunehmend stressigen Lebensumfeld selbst auf einfache Weise beeinflussen? Die beiden Autorinnen Uschi Eichinger und Kyra Hoffmann erklären die Zusammenhänge und was man dagegen tun kann.

Rezensionen (1)

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Günter malsch

Verfasst am: 14.02.2016 |

Der Burnout Irrtum

Das Buch ist für mich sehr interessant, da hier nicht die psychischen Seiten eines Burnouts beleuchtet werden. Damit kann die Thematik Burnout ergänzt um die Betrachtung des Zellstoffwechsels ganzheitlich betrachtet werden, was mir beim Verständnis des Themenkomplexes sehr behilflich war.