Schmerz beiseite: Wie du mit den besten Methoden und der richtigen Bewegung endlich beschwerdefrei wirst.
Autor: Pallesits, Roman | Verlag: riva |ISBN: 978-3-7423-1540-3
Viele Menschen leiden an Schmerzen und Beschwerden unterschiedlichster Art – seien es die Folgen einer Verletzung, eines Unfalls, mangelnder Beweglichkeit oder ein angeborener Fehler. Der renommierte Physiotherapeut Roman Pallesits hilft schmerzgeplagten und präventionswilligen Menschen auf unkonventionelle Art. Veranschaulicht durch beeindruckende Fallbeispiele erklärt er die besten Therapieansätze, Selbsthilfe- und Vorsorgemaßnahmen. In über 80 Übungen zeigt er, wie Beschwerden – von Tennisellbogen über Bandscheibenvorfall bis Hüftfehlbildung – behandelt werden. Dieses Buch ist ein Muss für jeden, der sich wieder schmerzfrei bewegen möchte.
Autoreninformationen:
Roman Pallesits ist seit über 20 Jahren als Physiotherapeut mit eigener Praxis in Wien tätig. Zu ihm kommen Menschen mit Behinderung, Intensivpatienten, Spitzensportler und Ballettstars. Nach mehr als 40.000 Behandlungsstunden und zahlreichen internationalen Ausbildungserfahrungen macht Roman Pallesits sein einzigartiges Therapiekonzept jetzt einer breiten Leserschaft in Buchform zugänglich.